いろはすの水の正体は？毎日飲むと体に悪い？効果や危険なのかをご紹介！
「いろはすは体に悪いって噂があるけど、本当なの？」 コカコーラから販売されている天然水『いろはす』。 種類も豊富で飲みやすく人気を集めている商品ですが、体に悪いという噂もあるため、実際のところ…
ウォーキングで痩せ始める時期は？ 1時間毎日ウォーキングした結果は痩せた？
「ウォーキングで痩せ始める時期はいつなんだろう？毎日ウォーキングしたらどうなるのかも知りたい！」 ウォーキングは手軽に始められて痩せられると言われているため、これから始めようという方も多いと思…
創味シャンタンは体に悪い？ウェイパーと創味シャンタンとの違いも紹介！
「創味シャンタンは高塩分で体に悪いのかな？原材料やウェイパーとの違いも気になる。」 創味（そうみ）シャンタンは本格ガラスープで料理に入れるとまるでお店のような味になって美味しいですよね。 しか…
グリーンダカラは体に悪い？糖尿病になる？効果や副作用、カロリーを紹介
「グリーンダカラは太るのかな？体に悪いって声も聞くけど、本当なのかな？」 グリーンダカラは太るのではと心配していませんか？ 「グリーンダカラ」は体に良い栄養成分がたくさん含まれていることで人気…
夜だけ毎日しらたきダイエットは痩せない？1週間の体験談とデメリットを紹介
「しらたきダイエットは痩せないって本当なの？体に悪いって噂も本当なのかな？」 しらたきダイエットは痩せないって本当なのでしょうか？ SNSなどの投稿を見ていると「しらたきダイエットは痩せない」…
あずき茶で痩せた！飲むタイミング、痩せる効果はいつから？むくみには効果なし？
「あずき茶で痩せたって本当？痩せるコツってあるのかな」 あずき茶とは乾煎りして焙煎したあずきのエキスを抽出して飲むお茶で、ダイエットにも効果的と人気です。 あずき茶で痩せたという体験談もあって…
リンパマッサージの効果が凄い！続けると本当に痩せる？やり方を紹介！
「リンパマッサージの効果が凄いって聞いたので、詳しく知りたいな」 体内の老廃物を排出できるという「リンパマッサージ」。 リンパマッサージには続けると瘦せるともいわれているので、どんな凄い効果が…
夜ご飯にオートミールを食べ続けた結果！痩せた？太るから夜はダメ？
「夜にオートミールを食べると太るって本当なのかな？オートミールで痩せた夜ご飯のレシピも知りたい！」 オートミールは、健康的でダイエットに効果的な食品なので食べる人が増えていますね。 ダイエット…
ラムーの安い弁当は買ってはいけない？安い理由は？危険なのかを徹底解説！
「ラムーの激安弁当が安すぎるけど、大丈夫？危険なものは入っていない？」 198円と激安弁当を販売していることで話題になったラムー。 安くて魅力的である一方、あまりに安すぎるので、「何か裏がある…
豆腐そうめんは体に悪い？カロリーや糖質はダイエット向きなのか徹底解説！
豆腐そうめんはご存知でしょうか。ここ数年じわじわと人気が出ている、ヘルシーなそうめんです。 豆腐なのでヘルシーなイメージはつきやすいですが、果たして体に良いのか悪いのかが気になるところですよね。  …