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豆腐そうめんは体に悪い?カロリーや糖質はダイエット向きなのか徹底解説!

豆腐そうめんは体に悪い?カロリーや糖質はダイエット向きなのか徹底解説!

豆腐そうめんはご存知でしょうか。 ここ数年じわじわと人気が出ている、ヘルシーなそうめんです。 豆腐なのでヘルシーなイメージはつきやすいですが、果たして体に良いのか悪いのかが気になるところですよね。 「豆腐そうめんって体に…